Kondisi hipnosis membantu tubuh dan pikiran berada dalam keadaan rileks sehingga rasa cemas berkurang secara signifikan.Teknik ini dapat membantu klien memahami hubungan antara pengalaman masa lalu dan kondisi mental saat ini.Namun, hipnoterapi tidak sesederhana itu. Di satu sisi, teknik ini dapat digunakan untuk mengubah perilaku atau pemikiran de